Depressione
La depressione è un disturbo dell’umore molto diffuso. Chi soffre di depressione ha un umore depresso per tutta la giornata per più giorni di seguito e non riesce più a provare interesse e piacere nelle attività che prima lo facevano stare bene. Si sente sempre giù e/o irritabile, si sente stanco, ha pensieri negativi, e spesso sente la vita come dolorosa e senza senso. E’ indifferente, apatico, scoraggiato. E’ evidente un rallentamento dell’azione e del pensiero oltre a una difficoltà di concentrazione e perdita della memoria. L’episodio depressivo costituisce una delle esperienze peggiori che si possa provare. Ci si sente senza speranza, senza risorse, completamente impotenti difronte alla vita. Tutto questo determina un abbassamento dell’autostima. Mancano le energie per fare qualsiasi attività, fisica e mentale. Si guarda la propria vita e tutto appare un fallimento, un susseguirsi di perdite di cui spesso ci si sente colpevoli. Oppure si è convinti che la colpa sia degli altri, della vita, della sfortuna e ci si sente arrabbiati con tutto e tutti di conseguenza il ritiro sociale è cercato e sofferto, e appare inevitabile. Nei casi più gravi sono presenti pensieri di morte o di suicidio, che possono andare da un indefinito desiderio di morire fino all’intenzione di farla finita con una vera e propria pianificazione e tentativi di suicidio.
